K V I E Č I A M E į nemokamą pozityvios tėvystės paskaitą ‼️

Pamokėlės apie sveiką mitybą

Vaikystė ir paauglystė – labai svarbūs laikotarpiai, kurių metu formuojasi sveikos gyvensenos įpročiai ir išmokstama gyventi sveikai. Todėl būtent šiuo laikotarpiu labai svarbu: teikti vaikams teisingą informaciją apie sveiką mitybą ir jos svarbą organizmui; formuoti sveikos mitybos įpročius, kad gautos žinios išliktų visą gyvenimą ir padėtų tinkamai bei sveikai maitintis ir išlikti sveikiems.
Sausio - vasario mėnesiais Kretingos Marijos Tiškevičiūtės mokyklos vaikams buvo pravestos pamokėlės apie sveiką mitybą. Pamokų metu primintos vaikams pagrindinės sveikos mitybos taisyklės, maitinimosi režimas, analizavome maisto pasirinkimo piramidę. Vaikai sužinojo ir prisiminė kokius maisto produktus rekomenduojama valgyti kasdien ir kelis kartus per dieną, o kokius vartoti rečiau ir saikingai, bei kokius retai ir mažai. Pamokėlių pabaigoje įvairių produktų magnetukais susidėliojome savo SVEIKO MAISTO LĖKŠTĘ.

Visuomenės sveikatos biuro specialistė Alma Litvinienė

„Aš išdrįsau kreiptis pagalbos. O tu?"

Jau šeštus metus vasario 10 - 16 dienomis minima Alkoholikų vaikų savaitė, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į problemas, su kuriomis susiduria alkoholį vartojančių tėvų šeimose augantys ir jau suaugę vaikai, skatinti jiems padėti bei patiems ieškoti pagalbos 🙏

Organizmo valymas ir atjauninimas natūraliais būdais

PATARIMAI, KAIP APSISAUGOTI NUO GRIPO

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pateikia patarimus, kaip apsisaugoti nuo gripo 🤧😷 Būkite sveiki!