PATARIMAI, KAIP APSISAUGOTI NUO GRIPO

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pateikia patarimus, kaip apsisaugoti nuo gripo 🤧😷 Būkite sveiki!

Pamoka „Saugi aplinka" lopšelyje – darželyje „Žilvitis"

Liaudies išmintis byloja: „Visur gerai, bet namuose geriausia”. Tačiau ar geriausia reiškia -saugiausia? Pastaruoju metu visuomenės sveikatos specialistai, medikai ir socialiniai darbuotojai kelia į viešumą vaikų saugos namuose problemą. Per metus iš 1000 vaikų daugiau nei 100 susižaloja. Vaikų iki 14 metų mirtį dažniausiai lemia išorinės priežastys, tarp jų ir buitinės traumos. (Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Justina Račaitė)

Sausio 22 d. su lopšelio – darželio „Žilvitis“ „Zuikučių“ grupe nuo to ir pradėjome savo pokalbį.

Nors iš pradžių mums pavojingiausios vietos atrodė – gatvė, ledas, aukštas kalnas, bet pasigilinę supratome, kad pavojinga gali būti visur – net grupėje ar namuose. Vienintelė taisyklė – visur ir visada elgtis saugiai, tik tokiu būdu nenukentėsime net ir pavojingiausiose vietose.

Visi kartu tyrinėjome ir aptarėme iliustracijas, kuriose pavaizduotos skirtingos vietos ir situacijos, pavyzdžiui situacija – Gimtadienis, „lyg nepavojinga“ – manėme mes, bet atkreipę dėmesį į degančias žvakutes ant torto supratome, neapdairus elgesys su žvakutėmis didelę šventę gali paversti dar didesniu pavojumi. Išnagrinėję visas iliustracijas, pasikartojome taip gerai žinomą pagalbos numerį – 112 ir parepetavome, ką paskambinus reikėtų sakyti.

Galiausiai ėmėmės žinių įtvirtinimo: sprendėme užduotis, ieškojome pavojingiausių ir nesaugiausių daiktų ir juos įvardijome.

Iš tiesų, apie veiksmus kilus pavojui, vaikai viską puikiai žino patys, tereikia su jais kalbėti, visuomet geriau pamąstę jie randa teisingiausią atsakymą.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Urtė Vaškytė

Pamoka „Aš žinau" Salantų gimnazijoje

Pagal prevencinę programą ,,Aš žinau“ Salantų gimnazijos trečiokams buvo pravesta jau trečia pamoka. Šiandien tema buvo ,,Derami ir nederami prisilietimai“.

Trečiokai mokėsi atskirti kokie yra geri, kokie yra – blogi, kokie yra saugūs, o kokie yra nesaugūs prisilietimai.

Sužinojo ir Išmoko atskirti deramus ir nederamus prisilietimus. Taip pat aiškinosi emocijų išraiškas, piešė užduočių lape emocija, žaidė įvairius žaidimus šia tema.

Sužinojo ir suprato, kad kalbėtis su suaugusiais labai svarbu. Tai padeda mokiniams geriau išreikšti ir suprasti tai, ką jie laiko maloniais ir nemaloniais dalykais.

Trečiokams ši pamoka buvo įdomi. 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą bendrojo lavinimo mokykloje Auksė Bagdonienė

„Rakto skylutės" ženklas

„Rakto skylutė“ – sveikatai palankesni maisto produktai. Šis ženklas padeda vartotojams lengviau išsirinkti maisto produktus tarp kitų tos pačios grupės maisto produktų. Tai įprasti produktai, tačiau juose mažiau įdėta cukraus, druskos, sočiųjų riebalų, transriebalų, nėra maisto saldiklių, o grūdų turinčiuose gaminiuose išsaugota daugiau maistinių skaidulų. Nesubalansuota mityba skatina širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį, nutukimą, 2-jo tipo cukrinį diabetą. Šių metu tikslas kuo daugiau notifikuoti „Rakto skylutės“ simboliu pažymėtų maisto produktų. Norime pasidžiaugti, kad Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva Kretingos rajono ūkininkas Vladas Baltuonis „Baltuonių kalakutų ūkis“ prisijungė prie sveikatai palankesniu maisto produktų tiekimo. „Raktos skylutės“ simboliu ženklins savo produkciją – šviežią kalakutų krūtinėlių filė. Dėkojame, kad prisideda mūsų sveikatos gerinimo. Kviečiame kreiptis dėl gavimo „Rakto skylutės“ ženklo maisto įmones, ūkininkus į Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistę, el. paštu Šis el. pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį., tel. nr. 8 6 3 6 4 8 3 1 1

Gatvės šokiai