Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Julija mokyklos-darželio „Žibutės“ „Bitučių“ grupės vaikams vedė edukacinę pamokėlę „Mūsų emocijos“. Užsiėmimo metu vaikai buvo supažindinti su keturiomis pagrindinėmis emocijomis – džiaugsmu, baime, pykčiu ir liūdesiu. Kiekviena emocija buvo aptarta atskirai: kaip ji jaučiama, kokie kūno signalai ją išduoda ir kokiose situacijose ji gali kilti.
Vaikai aktyviai dalyvavo pokalbiuose, pateikė savo pavyzdžių, pasidalijo patirtimis, kada jaučia vieną ar kitą emociją. Siekiant geriau suprasti sudėtingesnes emocijas, ypač pyktį, buvo žiūrimi Sveikatos apsaugos ministerijos sukurti edukaciniai filmukai. Juose vaikai sužinojo, kokie būdai padeda nusiraminti, kaip tinkamai išreikšti pyktį ir kaip elgtis, kad neįskaudintume savęs ar kitų.
Pamokėlės pabaigoje vaikai kartu su specialiste aptarė, ką naujo sužinojo ir kaip gali pritaikyti šias žinias kasdienybėje. Užsiėmimas skatino emocinį raštingumą, savimonę ir pagarbius tarpusavio santykius.
Informaciją ruošė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Julija Balodienė