Nemokama patikra kūno analizatoriumi ir rezultatų įvertinimas
Mankšta dirbantiems sėdimą darbą, nepakylant nuo kėdės
Patikra segmentiniu kūno kompozicijos analizatoriumi:
Tyrimo metu naudojami 5 rodikliai: svoris, ūgis, amžius, lytis, kūno varža
Tyrimas atliekamas per 1 minutę
Tyrimo metu sužinosite:
kūno sudėtį: svorį (kg); liesąją kūno masę; kūno riebalų masę; procentinę kūno riebalų masę (%); bendrą kūno skysčių masę; raumenų masę; kūno masės indeksą (kg/m);
liesosios kūno masės segmentinę analizę: kairės ir dešinės rankos liesąją kūno masę (kg); kairės ir dešinės kojos liesąją kūno masę (kg); liemens liesąją kūno masę (kg);
pilvo srities analizę: juosmens ir klubų santykį (metabolinio sindromo rodiklis);
mitybos įvertinimą: bazinę medžiagų apykaitą (kcal);
mineralinę kaulų masę;
kūno sudėties korekciją ir rekomendacijas: svorio trūkumą/viršsvorį; liesosios kūno masės trūkumą/viršsvorį; riebalų trūkumą/viršsvorį; kūno sudėjimo tipą; rekomenduojamą numesti svorį; rekomenduojamą numesti riebalų masę (kg); intralastelinių skysčių ir bendros kūno skysčių masės santykį.
Po tyrimo kūno analizatoriumi, kiekvienam individualiai įvertinsime rezultatus ir pakonsultuosime mitybos klausimais.
Visuomenės sveikatos biuro specialistė parodys paprastus, lengvai atliekamus pratimus, atpalaiduojančius nugaros, pečių juostos ir kaklo raumenis, darbo vietoje.
Jums patogų laiką suderinsime, kontaktas: Gidonė Metrikienė, El. g.metrikiene@kretingosvsb.lt, tel. 8 672 30763.
Pasirūpinkite savo darbuotojų sveikata