Sveikatos stiprinimo programa, skirta širdies ir
kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai (toliau – Programa),
vykdoma siekiant efektyviau stiprinti gyventojų sveikatą, motyvuoti juos
gyventi sveikiau, supažindinti su širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio
diabeto rizikos veiksniais, sveikos gyvensenos principais, išmokyti keisti
gyvenseną, valdyti stresą, pasirinkti sveikatai palankią mitybą bei fizinį
aktyvumą ir taip sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto
riziką.
KAM ?
Programa taikoma suaugusiems asmenims (toliau – asmenys):
- kuriems
nustatyta širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika;
- kurie
savanoriškai kreipiasi dėl dalyvavimo Programoje.
KUR ?
- PASPĮ
šeimos gydytojo komandos narys asmenims, kuriems nustatyta širdies ir
kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika, privalo pasiūlyti
dalyvauti Programoje;
- Kretingos
rajono savivaldybės gyventojai gali kreiptis savanoriškai dėl dalyvavimo
Programoje, registruojasi visuomenės sveikatos biuro nurodytais
kontaktais, nurodydami savo vardą, pavardę ir kontaktinę informaciją.
KAS VYKSTA ?
- Programą
sudaro teoriniai ir praktiniai užsiėmimai. Jų metu taikomi interaktyvūs
mokymų metodai, diskusijos grupėse, sprendžiamos užduotys, aptariami
rezultatai, konsultuojama sveikos gyvensenos klausimais;
- Rekomenduojamas
užsiėmimų dažnumas – vienas užsiėmimas (2 akademinės valandos) per
savaitę;
- Programos
užsiėmimų tvarkaraščiai skelbiami visuomenės sveikatos biuro interneto
svetainėje ir socialinio tinklo paskyroje.
PROGRAMOS METU:
- Susipažinsite
su širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos veiksniais;
- Susipažinsite
su sveikos gyvensenos principais;
- Išmoksite
pasirinkti sveikatai palankią mitybą;
- Sužinosite
streso valdymo būdus.
Programa vykdoma, surinkus 10 asmenų grupę.
Daugiau informacijos ir registracija: tel.
nr. +370 634 64636, el. p. l.grigalauskiene@kretingosvsb.lt
Veikla organizuojama vadovaujantis Lietuvos
Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. balandžio 8 d.
įsakymu Nr. V-776 “Dėl širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto
rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“
pakeitimo