Menu Close

Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako

Kaip ir kasmet gegužės 31-ąją minima Pasaulinė diena be tabako, taip ir kasmet jau tradicija tapo Klaipėdos Ernesto Galvanausko profesionio mokymo centro Kretingos filialo ir Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro bendras renginys – socialinė akcija Kretingos miesto Rotušės aikštėje “Obuolys vietoj cigaretės!”🚭. Renginio metu su praeiviais kalbėta apie žalingus įpročius ir jų grėsmę sveikatai, rūkančius cigaretes raginta jas keisti į obuolį 🍎, vartojančius kaitinamąjį tabaką – pūsti muilo burbulus🫧, o ne garus. Simboliškai metant kamuolį į krepšį ⛹️ – išties mesti rūkyti, ir nuo šiandien pasukti sveikesnės gyvensenos keliu.

10 priežasčių, dėl kurių neverta rūkyti, arba 10 faktų, kurių dažnai nežino rūkantys žmonės:

1. Rūkantį žmogų širdies infarktas ištinka 3 kartus dažniau.
2. Rūkantiesiems tenka iki 80 proc. visų plaučių vėžio atvejų.
3. Rūkančiojo širdis per metus suplaka dažniau 5–10 milijonų kartų.
4. Rūkantieji 2,5 karto dažniau serga kvėpavimo sistemos ligomis.
5. Rūkantieji 10 kartų dažniau serga skrandžio opalige.
6. Jei rūko diabetu sergantis žmogus, jam reikia 20 proc. daugiau insulino.
7. Rūkantieji 2,5 karto dažniau patiria nelaimingų atsitikimų darbe.
8. Rūkymas iškreipia vartojamų vaistų poveikį.
9. Rūkančiajam sutrinka spalvų suvokimas, mažėja regėjimo laukas, silpnėja dėmesys, reakcijos greitis. Tai ypač pavojinga, jei vairuojate.
10. Rūkančių žmonių klausa silpnesnė, mažėja jų jautrumas garsui.

Skip to content