Sveikesni įpročiai prasideda nuo žinojimo!
Naujausi duomenys rodo, kad tik 40,3 proc. gyventojų daržoves ir vaisius vartoja kasdien, o nemaža dalis nėra tikri dėl savo mitybos kokybės.Higienos institutas pristato nemokamą programėlę „Mityba365“, kuri padės geriau suprasti kasdienius pasirinkimus ir juos palaipsniui keisti.
Programėlėje pateikiama aiški dienos mitybos apžvalga – galite matyti suvartotų kalorijų, baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekius. Maistą patogiai registruosite pagal valgymus – pusryčius, pietus, vakarienę ir užkandžius 
, o kiekvienam jų gausite detalią maistinių medžiagų analizę, įskaitant skaidulas, cukrų, druską bei sočiąsias riebalų rūgštis.
Stebėkite mitybą, analizuokite maistines medžiagas ir rūpinkitės savo sveikata kasdien.
Atsisiųskite iš „App Store“ ir „Google Play“ ir išbandykite jau šiandien.