Kretingos rajono Kurmaičių pradinėje mokykloje gegužės 24 dieną 1 klasės mokiniams vyko plokščiapėdystės profilaktikai skirtas užsiėmimas „Sveikosios pėdutės“, kurį organizavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Jurgita Labutytė.
Plokščiapėdystė (dar žinoma kaip pilnapėdystė arba pilnapadystė) – tai dažniausiai pasitaikanti pėdos deformacija, kuri susiformuoja tada, kai pėdos sąnarius fiksuojantys raiščiai išlaisvėja, susilpnėja raumenų tonusas, todėl suplokštėja pėdos išilginis ir/arba skersinis skliautai.
Užsiėmimo metu mokiniai atliko įvairias užduotis pėdos raumenų stiprinimui bei mankštinimui, kurias išmokę galės atlikti ir savarankiškai namuose: rankšluosčio „garbanojimas“ pėdutėmis, sagučių perkėlimas pėdos pirštų pagalba nuo žemės į indelį, pėdų masažas su dygliuotais kamuoliukais, vaikščiojimas nelygiu paviršiumi. Mokiniai galėjo įsivertinti savo pėdutės „formą“ ją apsibrėžę ant balto popieriaus lapo, sužinojo kokią tinkamą avalynę dėvėti ir kaip gydoma plokščiapėdystė jai atsiradus. Taip pat buvo vaikščiojama įvairių formų ir dydžių kūgių takeliu, kuris ugdo vaiko aukščio bei formų pojūtį, mankština pėdutes, bei gerina pusiausvyrą.
Informaciją paruošė: Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Jurgita Labutytė
