Nuoširdžiai dėkojame nuostabiajai lektorei Gintarei Raziulevičiūtei už apsilankymą Kretingoje ir mokiniams bei jų tėvams pravestas prasmingas, vertingas ir emociškai jautrias pamokas temomis
„Psichinė sveikata ir savivertė per pozityvią socializaciją“ bei
„Psichinę sveikatą veikiančios medžiagos ir priklausomybių socioemocinis aspektas“. Lektorės vizitas mūsų bendruomenei suteikė naujų žinių ir įkvėpimo rūpintis savo emocine gerove.
Lektorė aiškiai ir suprantamai paaiškino, kaip:
• pastebėti savo vidinius resursus,
• atpažinti neigiamas mintis ir jas keisti pozityvesnėmis,
• ugdyti sveiką santykį su savimi,
• mokytis drąsiai išreikšti savo poreikius.
Ši pamoka mokiniams suteikė ne tik teorinių žinių, bet ir praktinių priemonių, kurias galima iš karto taikyti kasdieniame gyvenime.
Šioje pamokoje, skirtoje psichinę sveikatą veikiančioms medžiagoms ir priklausomybių socioemociniams aspektams, lektorė su dideliu jautrumu ir atvirumu kalbėjo apie jaunimo rizikas bei vidinius sunkumus. Ji siekė ne tik suteikti faktinės informacijos, bet ir pasiekti mokinių ir tėvų širdis, padėti jiems suprasti:
• kodėl jauni žmonės kartais pasirenka žalingus būdus nusiraminti,
• kokie emociniai iššūkiai gali vesti į priklausomybes, kaip atpažinti pavojingas situacijas,
• kur kreiptis pagalbos ir kaip palaikyti draugą, patekusį į riziką.
Ši pamoka tapo labai stipriu priminimu, kad sveikas gyvenimo būdas prasideda nuo savęs pažinimo, atsakingų sprendimų ir emocinės stiprybės ugdymo.