Kretingos rajone nuo vasario 6 d. skelbiama gripo epidemija. Gripo epidemijos metu rekomenduojame:
- Saugotis peršalimo ir sergančiųjų.
- Vengti kontakto su sergančiaisiais, nuo kosinčio ar čiaudinčio kolegos pravartu pasitraukti nors per metrą;
- Dažnai plauti rankas;
- Gerai vėdinti ir drėgnu būdu valyti patalpas (ypač jei jose gyvena, dirba ar lankosi daug žmonių);
- Vengti masinių susibūrimo vietų, nesant būtinybei nesinaudoti viešuoju transportu, pasirinkti individualias laisvalaikio praleidimo priemones;
- Pasirinkti šiam metų laikui tinkamus drabužius bei apavą, daugiau būti gryname ore;
- Pasireiškus pirmiesiems susirgimo požymiams, sergantįjį (pagal galimybes) izoliuoti nuo sveikųjų.
Gripo simptomai. Užsikrėtęs gripo virusu žmogus suserga per 24–72 val. (vidutiniškai per 48 val.). Gripui būdinga staigi pradžia, pagrindiniai simptomai yra šie:
- Aukšta temperatūra (aukštesnė nei 38 °C);
- Kosulys (paprastai sausas);
- Galvos, raumenų ir sąnarių skausmas;
- Sunkus negalavimas (prasta savijauta);
- Gerklės skausmas ir sloga.
Daugiau apie gripą: http://www.ulac.lt/lt/gripas