Pasaulinė sveikatos organizacija atkreipia dėmesį, jei visuomenės nariai laikytųsi taisyklingos mitybos principų, būtų fiziškai aktyvūs, nepiktnaudžiautų alkoholiu ir nerūkytų, tai būtų galima išvengti 80 proc. širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, 90 proc. II tipo diabeto, 30 proc. onkologinių susirgimų.
Lietuvoje gyventojai, pagal atitinkamą amžiaus grupę, kviečiami dalyvauti nemokamuose gimdos kaklelio, krūties vėžio, priešinės liaukos, širdies ir kraujagyslių, storosios žarnos ankstyvosios diagnostikos profilaktikos programose. Dėl dalyvavimo programose kreipkitės į savo šeimos gydytoją, kuris suteiks išsamią informaciją apie Jums naudingą sveikatos prevencinę programą. Lėšų apdraustųjų privalomuoju sveikatos draudimu prevenciniams sveikatos tyrimams skiriama iš privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšų.
Širdies ir kraujagyslių priežiūros programa skirta vyrams nuo 40 iki 54 metų imtinai ir moterims nuo 50 iki 64 metų imtinai. Svarbu žinoti, kad vieną kartą per metus nemokamai gali būti nustatoma gliukozės, cholesterolio, trigliceridų koncentracija kraujyje, atliekama elektrokardiograma ir kiti tyrimai. Šeimos gydytojas nustato rizikos veiksnius ir, jei reikia, sudaro individualų širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos planą.
Priešinės liaukos (prostatos) profilaktikos programa yra skirta vyrams nuo 50 iki 69 metų imtinai ir vyrams nuo 45 metų, jei tėvas ar broliai sirgo priešinės liaukos vėžiu. Kartą per 2 metus gali būti atliekamas kraujo tyrimas, parodantis prostatos specifinio antigeno koncentraciją kraujyje.
Gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa skirta moterims nuo 25 iki 59 metų imtinai, kurios gali kartą per 3 metus pasitikrinti sveikatą. Tyrimo metu atliekamas citologinio tepinėlio tyrimas.
Mažinti sergamumui nuo krūties piktybinių navikų, moterims taikoma prevencinė programa nuo 50 iki 69 metų imtinai, kurioms kartą per 2 metus gali būti atliekamas mamografinis tyrimas.
Storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos programa yra skirta 50-74 metų amžiaus asmenims, kuriems vieną kartą per 2 metus gali būti atliekamas slapto kraujavimo testas.
Įvertinus ligos tikimybę, t. y. atlikus tam tikrus programoje numatytus tyrimus, pacientui parengiamas pirminės prevencijos priemonių planas, kurio vykdymą ir veiksmingumą stebės gydytojas. Įvertinęs Jūsų sveikatos būklę (jei tyrimai parodys, kad esate priskirtinas didelės rizikos grupei), šeimos gydytojas Jus nusiųs atlikti išsamesnius tyrimus į specializuotus medicinos padalinius. Jums bus parengtos ilgalaikės prevencijos rekomendacijos. Ypač didelės rizikos grupei priskiriamiems žmonėms bus sudaromas intensyvaus gyvensenos keitimo, gydymo ir jo stebėsenos planas.
Svarbu žinoti! Reguliarus sveikatos tikrinimas mažina riziką susirgti. Amžius, gyvenimo būdas, paveldimumas ir kiti veiksniai daro įtaką mūsų sveikatai. Pasinaudokite proga išsitirti, nuraminkite save ir savo artimuosius.