Menu Close

Valgymo sutrikimai: kaip atpažinti

?
Kasdien praleidžiame itin daug laiko naudodamiesi socialiniais tinklais, ? naršydami internete. Tai atitinkamai veikia ir mūsų pasaulio supratimą, pavyzdžiui, koks yra „gražus“ kūnas, kaip „turi“ atrodyti vyras ar moteris.
Neretai virtualiame pasaulyje sukurti įvaizdžiai yra neįmanomi realybėje. Jie sukuria klaidingą realybės įsivaizdavimą, dėl ko tiek suaugusieji, tiek paaugliai ir vaikai gali susidurti su įvairiais psichologiniais sunkumais, pavyzdžiui, valgymo sutrikimais.
Kokie ženklai rodo galimus valgymo sutrikimus?
❗ Jei pastebėjote, kad Jūsų vaikas ar paauglys, ar kitas artimasis:
• atsisako anksčiau labai mėgtų patiekalų,
• vengia valgyti kartu su šeima ar draugais,
• ženkliai mažina maisto porcijas,
• pradėjo itin daug sportuoti,
• slepia savo kūną po laisvais drabužiais,
vertėtų nedelsiant susirūpinti jo sveikata.
❗ Ankstyva pagalba yra neįkainojama – iš karto pastebėjus vieną ar kelis aukščiau išvardintus elgesio pakitimus, galima išvengti valgymo sutrikimo susiformavimo, kurį įveikti vėliau gali būti labai sunku.
Rūpinkimės savo emocine ir fizine sveikata. Neleiskime virtualiam pasauliui daryti tiesioginę įtaką mūsų ir artimųjų realybėms.
Daugiau informacijos apie emocinę sveikatą – www.pagalbasau.lt. ?
Nemokamai su psichologu pasitarti galite „Tėvų linijoje“, tel. nr. 8 800 900 12. ☎️
Skip to content