Pasaulinė širdies diena

Širdies ir kraujagyslių ligos yra bendrinis terminas, vartojamas įvardyti ligas, kurios turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai. Dažnai jos turi tas pačias priežastis, joms taikomi tie patys gydymo būdai. Širdies ir kraujagyslių ligos įskaitant insultus, pasaulyje kasmet nusineša 17,3 mln. gyvybių ir šis skaičius vis auga. Manoma, kad 2030 m. jis gali pasiekti 23 mln. mirčių per metus. Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos seniai pasiekė epidemijos lygį. Kas antrą mirtį Lietuvoje sukelia kraujotakos sistemos ligos, tai kasmet sudaro apie 55 proc. visų mirčių (pasaulio vidurkis – apie 29 proc.). Lietuvos rodikliai daugiau nei du kartus blogesni nei senųjų Europos Sąjungos šalių.
Kita opi problema, jog dažnas susirgęs nesugeba atpažinti pirmųjų besivystančio insulto, miokardo infarkto požymių, supainioja juos su kitomis ligomis: bronchų, skrandžio, stuburo ir t.t.
Perspėjantys širdies infarkto požymiai:
* Nemalonus jutimas krūtinėje (diskomfortas): spaudimas ar skausmas krūtinės viduryje už krūtinkaulio ar tarp krūtų;
* Diskomfortas ir/ar skausmas, plintantis į kitas viršutinės kūno dalies sritis: vieną ar abi rankas, nugarą, kaklą, apatinį žandikaulį, skrandžio sritį;
* Oro trūkumas kartu su nemaloniu jutimu krūtinėje.
* Šiuos požymius gali lydėti silpnumas, jėgų netekimas, šaltas prakaitas, nerimas, mirties baimė, pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas, sąmonės praradimas.
Perspėjantys insulto požymiai:
* Staigus rankos, kojos, vienos veido pusės nusilpimas;
* Staigus suvokimo, kalbos sutrikimas;
* Staigus regėjimo sutrikimas viena ar abiem akimis;
* Staigus koordinacijos, pusiausvyros, eisenos sutrikimas;
* Staigus stiprus galvos skausmas be aiškios priežasties.
Atsiradus išvardintiems infarkto ar insulto požymiams svarbu kuo greitesnė medicininė pagalbas, nes užsikimšusios kraujagyslės atvėrimas ir kraujotakos atstatymas gali išgelbėti ne tik širdies raumenį ar galvos smegenis, bet ir išgelbėti gyvybę.

Tarptautinės dienos be atomobilio proga - atšvaitas dovanų!

Šiandien, minint Tarptautinę dieną be automobilio, visuomenės sveikatos specialistės kartu su Kretingos rajono policijos komisariato pareigūnėmis kretingiškius apdovanojo atšvaitais. Linkime saugoti savo bei kitų gyvybes ir tamsiuoju paros metu nešioti atšvaitą!

  • IMG 3706IMG 3708     
  • IMG 3716

Kviečiame į atšvaitų dalijimo akciją!

Rugsėjo 16-22 dienomis Lietuvoje ir Europoje minima Europos judumo savaitė, kurios metu vyksta įvairiausi renginiai. Taip siekiama skatinti Europos šalių vietos valdžios institucijas diegti ir populiarinti tvarias transporto priemones ir skatinti gyventojus išbandyti transporto alternatyvas, galinčias pakeisti automobilį.

Nėščiųjų mokyklėlė

Kviečiame būsimas mamytes ir tėvelius į „Nėščiųjų mokyklėlės“ paskaitas.

Kviečiame vaikus ir jaunimą į breiko šokio treniruotes!